各位電腦族請引以為戒

趁著身體稍微舒服些，來到電腦前

照片是上週帶老媽、老爸、公公三個人去平溪，對他們來說是第一次造訪

老媽和雙胞胎阿姨在平溪小火車上像小孩般的看窗外風景，覺得有趣便拍了下來

看得出來老媽很開心，因為二姨的狀況看來好多了。



不過不爭氣的我，在今天打電話給老媽時竟然哭了.....

對不起！老媽.....不該讓你擔心

自己沒有好好照顧身體，所以身體就跟我抗議了，就像地球大自然對人類的反撲一樣

其實都要怪自己



長時間姿勢不良造成頸椎有點變形，壓迫到神經，右半邊肩膀背部和手腳已有麻痺的傾向，

甚至頭部和臉部也會出現麻木發癢的感覺，現在久坐狀況就一堆，

只好強迫自己變成過動兒，少坐電腦前，儘量維持正確姿勢，還有乖乖吃藥消炎

醫生說，如果吃藥好不了，就要去復健牽引頸椎，若復健也好不了.....那就只好開刀了.....



目前除了忍受麻木刺癢帶來的不適，唯一可以做的就是好好對待自己的骨頭，還有多運動

各位電腦族或長期伏案工作的人，我就是一個最佳不良示範，千萬要警惕啊～

近來也會減少網路活動，若回應慢了些，也請多多包涵喔～